Il massaggio drenante è un massaggio che si esegue costantemente soprattutto sulle donne che vengono colpite da ritenzione idrica (buccia d’arancia ). Lo scopo è di drenare i liquidi verso le varie stazioni linfatiche che poi verranno espulse tramite urina. Si consiglia di farli nei mesi della preparazione estiva, mantenendo comunque sempre una buona idratazione e un buon movimento.