Pindasweda

Questo trattamento solitamente è consigliato in caso di affaticamento, dolori articolari e muscolatura contratta. Questo perché il calore dell’olio caldo ha la capacità di rilassare il muscolo contratto e di svolgere una funzione analgesica, alleviando così la sensazione di dolore.

3 massaggi ajurvedici

Il massaggio ayurvedico prevede l’esecuzione di manipolazioni in diverse aree del corpo che – oltre a favorire la circolazione sanguigna – dovrebbero favorire la circolazione dei fluidi vitali con conseguente raggiungimento di una ritrovata armonia fra corpo e mente.

Stone massage

L’Hot Stone massage è una terapia olistica che utilizza le pietre come fonte di guarigione e benessere, una tecnica che viene utilizzata da secoli: sono tante le testimonianze e i documenti che ne rintracciano l’uso in civiltà antichissime e distanti tra loro come Celti, Aztechi ed Egizi.